| 하루 20분 더 걸으면…심장병 위험 ‘뚝’ ↓
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| 평소의 일상 활동에 더해 20분 정도 걷기를 하면 심장병과 뇌졸중 발병 위험을 크게 줄일 수 있는 것으로 나타났다.이는 영국 레스터대학교 연구팀이 40개국 9306명의 성인.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.29 13:55 |
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| 우울증 완화에 좋은 운동과 식품
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| 우울증은 누구에게나 찾아올 수 있어 ‘마음의 감기’로 불린다. 우울증을 방치하면 극단적인 선택을 할 위험이 있어 반드시 치료를 받아야 한다.우울증의 원인으로는 △생.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.27 17:17 |
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| 식중독 예방, 완화에 도움 되는 식품
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| 식중독이란 자연독이나 유해물질이 함유된 음식물을 섭취함으로써 생기는 급성 또는 만성적인 질환을 말한다.음식물에 들어간 미생물이 뿜어내는 독소 등에 의해 발생하는데.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.26 19:37 |
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| 무조건 뽑아라?...흰머리 관련 알아야 할 3가지
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| 반짝이는 검은 머리카락도 시간이 지나면 푸석푸석 윤기가 사라진 회색 혹은 흰색 머리카락이 된다. 은빛 그 자체를 아름다움으로 생각할 것인지, 검은색으로 물들일 것인지.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.25 13:24 |
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| 범죄 의사 면허취소 법안 재등장에 의료계 '예의주시'
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| ▲권칠승 의원살인이나 성폭력 등 강력범죄 의사의 면허를 취소하고 징계받은 의료인의 정보를 공표하는 법안이 발의됐다.더불어민주당 권칠승 의원(경기 화성병, 보건복지.. |
| 메디칼타임즈 | 20.06.23 14:36 |
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| 단백질이 풍부한 채소
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| 채소는 섬유질과 비타민, 그리고 미네랄의 보고다. 당연한 사실이다. 그런데 어떤 채소에는 단백질도 풍부하다.미국 ‘멘스헬스’가 단백질 섭취에 도움이 되는 채소 5가지.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.23 14:37 |
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| 여름에 더 시달리는 눈...건강 유지법
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| 강렬해지는 햇볕 때문에 여름에는 눈이 더 시달린다. 여러 연구에 따르면, 햇빛에 노출된 환경에서 일하는 사람은 백내장 발병률이 일반인보다 3배 높다.물놀이 계절인 여름.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.17 11:34 |
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| 올여름 폭염에 건강 지킬 최고 비법은?
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| 장마가 시작됐다고 하네요. 비가 대지를 식혔고, 비거스렁이 덕에 수은주가 약간 떨어졌지만, 기상청에 따르면 올 6월은 장맛비와 마른장마가 갈마들며 예년보다 덥다고 합.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.16 23:48 |
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| 공적 마스크 구매, 18일부터 인당 10개로 확대
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| 한 사람당 구매할 수 있는 공적 마스크 수량이 18일부터 3개에서 10개로 늘어난다.식품의약품안전처는 일주일에 구매할 수 있는 공적 마스크 수량을 1인 10개로 확대한다고.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.16 16:58 |
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| 수분 보충, 면역력 증강에 좋은 식품
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| ‘물이 보약’이라는 말이 있다. 물이야말로 인체에서 가장 중요한 구성 성분이기 때문이다. 사람 체중의 60%, 뇌와 근육의 75%, 연골의 80%, 혈액의 94%가 수분이다.연구에.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.14 21:16 |
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| 여름철 건강 조미료...사과식초의 효능
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| 식초는 예부터 중요한 조미료로 사용돼 왔다. 식초는 제조법에 따라 합성식초와 양조식초로 나뉜다. 합성식초는 빙초산 또는 초산을 먹는 물에 희석하여 만들어진 것으로 한.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.11 11:28 |
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| 갱년기 여성의 숙면 규칙
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| 갱년기 증상 중 하나는 불면이다. 평생 멀쩡하게 잘 자던 사람도 한밤중에 깨어나 마루를 서성이게 된다.원인은 다양하다. 가슴께에서 올라오는 열감 때문일 수도 있고, 자.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.11 02:07 |
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| 피부에 좋은 음식, 나쁜 음식
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| 피부에는 자외선을 비롯해 미세먼지, 건조한 공기, 잘못된 화장 습관, 담배, 술 등의 자극원 등 영향을 미치는 여러 요인이 있다. 이중 식습관도 피부 건강에 큰 영향을 미.. |
| 모닝스타뉴스 | 20.06.09 01:04 |
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| 더운 계절...지친 속 편하게 해주는 음식
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| 점점 더워지는 시기다. 한여름으로 넘어가는 요즘 같은 때에는 입맛은 물론, 소화력도 떨어지기 쉽다. 이와 관련해 ‘위민스헬스’가 소개한 소화가 잘 돼 속을 편하게 하면.. |
| 코메디닷컴 | 20.06.08 11:03 |
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