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| 본격적 겨울...건강한 월동 위한 영양식품
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| 본격적인 겨울이다. 어둡고 추운데다 성가신 감기가 설치는 겨울이 시작됐다. 겨울을 건강하게 보내려면 몸을 다시 재구성해야 한다. 이와 관련해 ‘치트시트닷컴’이 겨울.. |
| 코메디닷컴 | 19.12.04 20:12 |
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| 시금치, 고구마...칼륨 식품의 건강 효능
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| 칼륨은 신체 기능을 유지하는 데 꼭 필요한 성분 중 하나다. 필수 전해질로 꼽히는 칼륨은 몸속 세포와 조직, 기관들이 적절히 기능할 수 있도록 한다.칼륨은 근력과 신경 .. |
| 코메디닷컴 | 20.02.27 20:05 |
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| 한국인 개인정보 300만건 '다크웹'에서 떠돈다
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| 다크웹에서 확인된 한국인 개인정보가 300만건이 넘는 것으로 드러났다. 단일 기업에서 수십만 건의 개인정보가 유출된 것은 물론 지방자치단체를 비롯해 범죄피해자지원센.. |
| 전자신문 | 19.10.17 04:17 |
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| 일본 화장품, '방사성물질' 검출...판매중단·회수
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| ▲아이티벡스인터내셔널이 수입‧판매한 마스카라 등 화장품 10개 품목에서 사용금지 원료인 방사성물질 토륨과 우라늄이 검출돼 식약처가 해당 제품의 판매를 즉시 중.. |
| 프라임경제 | 20.01.08 21:40 |
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| 오래 살기 위해 걷고, 건강수명 위해 근력운동을 해라
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| 코로나19로 인해 집에서 머무는 시간이 많다보니 운동부족을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 헬스장 출입을 자제하며 본격적인 운동을 쉬는 사람이 많다. 코로나19를 조심하.. |
| 코메디닷컴 | 20.07.16 04:35 |
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| 치매 예방 음식 한 가지만 꼽는다면?
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| 지중해식 식단이 두뇌 건강에 좋다는 건 널리 알려진 사실이다.과연 지중해식 식단의 어떤 부분이 기억력을 증진하고 치매를 예방하는 걸까? 생선, 과일, 채소, 견과, 콩, .. |
| 코메디닷컴 | 20.05.13 08:30 |
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| 코로나 6개월...빼앗긴 일상, 짙어지는 '우울증'
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| 감염 불안, 관계 단절, 생계 걱정으로 정신적 고통 늘어일상의 변화 장기화…우울감·외로움·소외감·불면 호소누적된 스트레스, 공격성·폭력성으로 표출될 우려도질병 통.. |
| 뉴시스 | 20.07.16 13:05 |
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| 식후 혈당 상승 차단...올리브오일의 건강 효과
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| 지중해식 식단에 들어가는 올리브오일은 항염증 작용을 하는 식품으로 알려져 있다. 연구에 따르면, 이 오일에 들어있는 각종 화합물들은 몸속에서 발견되는 다양한 종류의.. |
| 코메디닷컴 | 20.07.09 16:14 |
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| 개천절 전국 강한 비바람...저녁에 대부분 그쳐
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| 개천절이자 목요일인 3일 태풍 '미탁' 영향으로 전국에 강한 바람을 동반한 비가 오다가 저녁에 대부분 그칠 것으로 보인다.기상청은 이날 전국이 흐리고 비가 오다가 제주.. |
| 연합뉴스 | 19.10.03 00:53 |
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| 전신 운동인 ‘플랭크’ 동작, 15초면 충분할까?
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| 헬스장에서 PT수업을 받든, 집에서 혼자 홈트레이닝을 하든 많이 접하게 되는 운동 동작 중 하나는 플랭크다.플랭크를 복근운동 정도로 생각하는 사람들도 있는데 사실 전신.. |
| 코메디닷컴 | 19.12.20 14:26 |
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| 외출 자제, 마스크 착용...운동은 어떻게 할까?
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| 신종 코로나바이러스 때문에 외출을 자제하는 사람들이 많다. 밖으로 나가면 마스크를 착용한다. 밀폐 공간인 헬스클럽도 가지 않는 경우가 있다. 신종 코로나 발생 이후 평.. |
| 코메디닷컴 | 20.02.10 19:33 |
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| 당뇨병 관리...혈당 낮추는 식품
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| 당뇨병은 인슐린이 만들어지지 않거나, 기능을 제대로 하지 못해 핏속의 포도당이 높아진 질환을 말한다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 핏속의 포도당을 에너지.. |
| 코메디닷컴 | 19.11.20 01:27 |
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| ‘따끔따끔’ 목통증 완화하는 방법
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| 식도와 기도로 이어지는 목이 아프면 음식을 먹거나 침을 삼킬 때마다 불편하다. 또 이물감 때문에 침조차 삼키기 어려울 때가 있다. 기침을 할 때마다 느껴지는 통증이 고.. |
| 코메디닷컴 | 20.01.15 04:11 |
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