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| 전신 운동인 ‘플랭크’ 동작, 15초면 충분할까?
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| 헬스장에서 PT수업을 받든, 집에서 혼자 홈트레이닝을 하든 많이 접하게 되는 운동 동작 중 하나는 플랭크다.플랭크를 복근운동 정도로 생각하는 사람들도 있는데 사실 전신.. |
| 코메디닷컴 | 19.12.20 14:26 |
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| [김진홍의 아침묵상] 성경은 어떤 책인가?(6)
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| ▲김진홍 목사 성경은 어떤 책입니까? 두말할 나위 없이 영혼을 구원하는 책입니다. 그러나 그에 멈추지 않습니다. 앞의 글에서 언급한 바와 같이 성경이 완성된 것이.. |
| 모닝스타뉴스 | 19.12.20 00:26 |
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| [별들의 전쟁 star wars] 탕자의 가치관
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| ▲장관섭 목사, 발행인, 칼럼리스트 탕자 비유는 아버지와 아들의 관계에서 시작된다. 둘째 아들의 잘못된 가치관으로 불행한 양상이 나타나는데, 둘째 아들의 요구는.. |
| 모닝스타뉴스 | 19.12.20 00:25 |
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| 한-중·일 연쇄 정상회담...관계 복원 분수령
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| ▲제73차 유엔총회 참석을 위해 뉴욕을 방문 중인 문재인 대통령이 25일(현지시간) 오전 파커 뉴욕 호텔에서 아베 신조 일본 총리와 한일정상회담을 하고 있다. .. |
| 뉴시스 | 19.12.20 00:26 |
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