ÃÖÁ¾ÆíÁýÀϽÃ:2024.12.26 (¸ñ¿äÀÏ)  ·Î±×ÀΠ| È¸¿ø°¡ÀÔ
Àüü±â»ç ¿ÀÇǴϾð Á¤Ä¡ °æÁ¦ »çȸ ±¹Á¦ ¹®È­ 4Â÷»ê¾÷Çõ¸í ¿¬¿¹ ¼îÇθô ¸ð´×½ºÅ¸ TV ³¯¾¾Á¤º¸
»çȸÀϹݴٹ®È­Àαdz뵿º¹Áöȯ°æ±³À°°Ç°­
 
Àüüº¸±â
»çȸÀϹÝ
´Ù¹®È­
ÀαÇ
³ëµ¿
º¹Áö
ȯ°æ
±³À°
°Ç°­
´º½º Ȩ »çȸ °Ç°­ ±â»ç¸ñ·Ï
 
7¿ù¿¡ ²À ¸ÀºÁ¾ß ÇÒ ½Ä¹°¼º ¸Ô°Å¸®
±â»çÀÔ·Â 2020-07-06 ¿ÀÈÄ 12:16:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2020-07-06 12:16   


À帶°¡ À̾îÁö´Ù Áß¼ø °æ ³¡³ª°í º»°ÝÀûÀÎ ¹«´õÀ§°¡ ½ÃÀ۵Ǵ 7¿ùÀÌ´Ù. À̸¾¶© ¾î¶² À½½ÄÀÌ ÁÁÀ»±î. ½ÄÇ° Á¤º¸ »çÀÌÆ® ÀڷḦ Åä´ë·Î ¸Àµµ ÁÁ°í °Ç°­ ÁõÁø¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â 7¿ù Á¦Ã¶ ½Ä¹°¼º ¸Ô°Å¸®¸¦ ¾Ë¾Æº»´Ù.

1. ¿Á¼ö¼ö

¼¼°è 3´ë ÀÛ¹°ÀÇ ÇϳªÀÎ ¿Á¼ö¼ö´Â °­¿øµµ »ê°£Áö´ë¿¡¼­ ÁÖ·Î Àç¹èµÇ´Âµ¥, ´ÞÄÞÇÑ ´Ü¿Á¼ö¼ö¿Í Â˵æÇÑ Âû¿Á¼ö¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ¿Á¼ö¼ö ¾¾´«¿¡´Â ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê°ú ·¹½Ãƾ, ºñŸ¹Î E°¡ µé¾îÀÖ°í ½ÄÀ̼¶À¯, Ä®·ý, öºÐ µîµµ dzºÎÇÏ´Ù.

¿Á¼ö¼ö¿¡ ºÎÁ·ÇÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ºñŸ¹ÎB±ºÀ» º¸ÃæÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿ìÀ¯¿Í´Â À½½Ä ±ÃÇÕÀÌ ÁÁ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡ ¿Á¼ö¼ö¸¦ ÂǸÔÀ¸¸é °Ç°­ °£½ÄÀÌ µÇ´Âµ¥, Âû¿Á¼ö¼ö¸¦ Âñ ¶© ²®ÁúÀ» ÇÑ °ã ³²°ÜµÎ°í ÂÇ¾ß ¼öºÐÀÌ ³¯¾Æ°¡´Â °ÍÀ» ¸·°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

2. °­³¶Äá

°­³¶Äá¿¡´Â ·¹½ÃƾÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀִµ¥, ÀÌ´Â ÇÇ·Î Çؼҿ¡ ÁÁ´Ù. ¶Ç ¶óÀ̽Å, ·ÎÀ̽Å, Æ®¸³ÅäÆÇ, Æ®·¹¿À´Ñ µîÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ´Ü¹éÁúÀº °£ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â »çÆ÷´Ñ, ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ºñŸ¹ÎB º¹ÇÕü, ½ÄÀ̼¶À¯ µîµµ dzºÎÇÏ´Ù. °­³¶ÄáÀº ²®Áú° ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é ´Ü±â°£ ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü »ì¦ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇϸé Àå±â°£ µÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

3. ¾Æ¿í

7¿ùºÎÅÍ »ý»êÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾Æ¿íÀº ¼öºÐ°ú ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹°í ºñŸ¹ÎA, B1, B2, C µîÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. Ä®½· ÇÔ·®Àº ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ 2¹è ÀÌ»ó ³ô±â ¶§¹®¿¡ ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÁÁ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ËÄ®¸® ½ÄÇ°À¸·Î »À °Ç°­°ú ½ÅÀå ±â´É Çâ»ó¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¾Æ¿íÀº ¿¬ÇÑ ÀÙÀÌ ¸ÀÀÌ ÁÁ±â ¶§¹®¿¡ ¾ï¼¾ ÁÙ±â´Â ´Ùµë°í, µÈÀåÀ» Ç®¾î ±¹À» ÇظÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿©¸§Ã¶ ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶© Á×À» ²ú¿© ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

4. µµ¶óÁö

µµ¶óÁö´Â ¹ÝÂùÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô±âµµ ÇÏÁö¸¸ ÁóÀ» ³» Â÷·Î ¸¶½Ã±âµµ ÇÑ´Ù. µµ¶óÁöÀÇ ¾´¸ÀÀ» ³»´Â »çÆ÷´ÑÀÌ ±âħ°ú °¡·¡¸¦ °¡¶ó¾ÉÇô ±â°üÁö °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

µµ¶óÁö ƯÀ¯ÀÇ ¾²¸é¼­µµ ½Å¼±ÇÑ ¸ÀÀº ½Ä¿åÀ» µ¸¿î´Ù. ³ª¹°¹ÝÂùÀ» ÇÒ ¶§´Â µµ¶óÁö¸¦ ¼ÕÁúÇÑ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý¹°À̳ª ½Ò¶ß¹°¿¡ ´ã°¡ ¾Æ¸° ¸ÀÀ» »«´Ù. ¼ÕÁúÀ» ÇÒ ¶§´Â ÀܻѸ®¸¦ ´Ùµë¾î ¶¼¾î ³»°í, Ä®·Î Ç¥ÇǸ¦ ±Ü¾î ¹þ±ä µÚ ¾Ä¾îÁØ´Ù.

5. ²Ê¸®°íÃß

¸êÄ¡¿Í ÇÔ²² ºº°Å³ª ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Èù ´ÙÀ½ ¾ç³äÀ» ´õÇØ ¸Ô´Â ²Ê¸®°íÃß¿¡´Â º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ µé¾îÀִµ¥, ÀÌ ¼ººÐÀº ±â¸§¿¡ ººÀ» ¶§ ´õ Àß Èí¼öµÈ´Ù. ²Ê¸®°íÃßÀÇ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ³»´Â ĸ»çÀ̽ÅÀº ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ°í ¸öÀÇ »êÈ­¸¦ ¸·´Â´Ù.

²Ê¸®°íÃß´Â Å©±â°¡ ÀÛ°í °¡´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´Ù. ¶Ç ²ÀÁö¿Í À°ÁúÀº ´Ü´ÜÇÏ°í Ç¥ÇÇ´Â ÂÞ±ÛÂÞ±ÛÇϸ鼭µµ À±±â°¡ È帣´Â °ÍÀÌ ½Å¼±ÇÏ´Ù. À¯±â³óÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î ³½ ´ÙÀ½ ¿©·¯ ¹ø Çó±Å ¾Ä¾î³»°í, ¿À·¡ µÎ¸é dz¹Ì°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î °¡±ÞÀû »¡¸® ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù.

6. ¾çÆÄ

À½½Ä ½ÄÀç·á·Î È°¿ëµµ°¡ ³ôÀº ¾çÆĵµ 7¿ù Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á´Ù. Å丶Åä, ¼ö¹Ú°ú ÇÔ²² Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ »ý»êµÇ´Â ä¼ÒÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¾çÆÄ´Â ¾Ë½ÎÇÑ ¸ÀÀÌ ³ªÁö¸¸ ´çÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ ´Ü¸Àµµ ³­´Ù.

¿­À» °¡ÇÏ¸é ¸Å¿î¸ÀÀ» ³»´Â ¼ººÐÀÌ Æı«µÇ¸é¼­ ´Ü¸ÀÀÌ ´õ¿í °­ÇØÁø´Ù. ¸Å¿î¸ÀÀ» ³»´Â À¯È­¾Æ¸± ¼ººÐÀº ºñŸ¹ÎB1ÀÇ Èí¼ö¸¦ µ½°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈ­ÇÑ´Ù. ¸Å¿î¸ÀÀÌ ´úÇÑ Àû»ö ¾çÆÄ´Â Ä®½· ÇÔ·®ÀÌ ³ô´Ù.

7. ²¢ÀÙ

¿©¸§Ã¶ ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì´Â Çâ±ßÇÑ ²¢ÀÙÀº »ý¼±À̳ª °í±â¿Í ±ÃÇÕÀÌ ÁÁ´Ù. ºñ¸° ¸ÀÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ½Ó ä¼ÒÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Ä®·ý, Ä®½·, öºÐ µîÀÇ ¹«±âÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ²¢ÀÙÀº 30g¸¸ ¸Ô¾îµµ ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Ã¶ºÐÀ» ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ 2¹è ÀÌ»ó ¸¹Àº ¾çÀÌ´Ù. ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎA¿Í Cµµ dzºÎÇÏ°í ¿­·®ÀÌ ³·°í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹¾Æ Æ÷¸¸°¨µµ Å©´Ù.

²¢ÀÙÀº ÀÜÅÐÀÌ ¸¹¾Æ À̹°ÁúÀÌ ½±°Ô ´Þ¶óºÙÀ¸¹Ç·Î ÇÑ À徿 Á¤¼ºµé¿© ¾Ä´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç Ç¥¸éÀÌ ½±°Ô ¸¶¸£¹Ç·Î ¹ÐºÀÇØ ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.






ÄÚ¸Þµð´åÄÄ
 
 
 
 
³×ƼÁð ÀÇ°ß
Àüü 0   ¾ÆÀ̵ð ÀÛ¼ºÀÏ
 
ÀÇ°ß¾²±â
 
ºñŸ¹ÎD, Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº È¿°ú
¿ì¿ïÇÒ ¶© »ý¼±À»....Áúȯº° ÁÁÀº ½ÄÇ°
°Ç°­ ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  »çȸ ÁÖ¿ä±â»ç
Ú¸ ¹é½Å ¸Â°í ¼ûÁø »ç·Ê µÎ´Þ»õ 1000°Ç À°¹Ú, ÀÌ..
Ãæ°Ý! ¹æ¿ª¼öÄ¢ Çϳª¶óµµ ¾î±â´Â ±³È¸ ½Å°íÇϸé ..
³» ´«ÀÌ ¹ú½á »¡¶óÁö´Â ³ëÈ­...´ç±Ù ½Ã±ÝÄ¡°¡ µµ..
¸¶½ºÅ© ¸¸µé¾î ³ª´©°í ¿ù¼¼ ¸éÁ¦...¡®À§±â ±Øº¹¡¯..
Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ »ç¸Á 400°Ç À°¹Ú..ÇÏ·ç10¸í ..
õÕ 2Â÷ ÀλçÅÂdz...À±¼®¿­ Ãø±Ùµé ´Ù ³¯·È´Ù
ºñŸ¹ÎD, Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº È¿°ú
¹Ú¿ø¼ø½ÃÀå, ºÏ¾Ç»ê »ïû°¢ Àαټ­ ¼ûÁø ä ¹ß°ß
 
 
ÁÖ°£ Àαⴺ½º
 
Àαâ Æ÷Åä´º½º
"Çѹ濡 ³¡³½´Ù" ÀüÅõ·Â ±Ø´ë..
³²ºÏÀ强±Þȸ´ã ¿À´Ã Æǹ®Á¡¼­..
»ï¼ºï³ "³ëÆ®ºÏ Ç÷¡½Ã 100¸¸..
´ëÇѹα¹ °Ç±¹ÀÇ ¾Æ¹öÁö À̽Â..
 
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æħ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ ±â»çÁ¦º¸ µ¶ÀÚÅõ°í ±¸µ¶½Åû
 

           

¸ð´×½ºÅ¸´º½º  / µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï,¾Æ51535 / µî·ÏÀÏÀÚ 2018³â 11¿ù 13ÀÏ

¹ßÇàÀÏ 2018³â 11¿ù 22ÀÏ / ¹ßÇàÀÎ : Àå°ü¼·

¼­¿ï½Ã ¾çõ±¸ Áß¾Ó·Î46±æ 1 / Tel (02)2691-3920, Fax (02)2691-3921

Copyright(c)2024 ¸ð´×½ºÅ¸´º½º Corporation, All rights reserved.